Tartu Suusaklubi
  • Pealeht
  • Uudised
  • Suusatalv 2021
  • Tule trenni
  • Treeningud
    • Tunniplaan
    • Iseseisev trenn
  • Võistlused
    • Võistluskalender
    • Tulemuste arhiiv
    • Juhendid
    • Eviko Suusarull
      • EVIKO Suusarull 2020
      • EVIKO Suusarull 2019
      • EVIKO Suusarull 2018
      • Eviko Suusarull 2017
      • Eviko Suusarull 2016
      • Eviko Suusarull 2015
  • Pildid
  • Klubi
    • Treenerid
    • Õppemaks
    • Ajalugu
    • Sporditipud
    • Endised tipud
    • Liikmeavaldus
    • Kontakt
    • Ost/Müük
  • Pealeht
  • Uudised
  • Suusatalv 2021
  • Tule trenni
  • Treeningud
    • Tunniplaan
    • Iseseisev trenn
  • Võistlused
    • Võistluskalender
    • Tulemuste arhiiv
    • Juhendid
    • Eviko Suusarull
      • EVIKO Suusarull 2020
      • EVIKO Suusarull 2019
      • EVIKO Suusarull 2018
      • Eviko Suusarull 2017
      • Eviko Suusarull 2016
      • Eviko Suusarull 2015
  • Pildid
  • Klubi
    • Treenerid
    • Õppemaks
    • Ajalugu
    • Sporditipud
    • Endised tipud
    • Liikmeavaldus
    • Kontakt
    • Ost/Müük

Iseseisev trenn

  • Esileht
  • Iseseisev trenn

Siit lehelt leiab mõtteid iseseisvaks treeninguks.

Lihashooldus

SuusaAkadeemia

Kivilite treening


Orienteerumise püsirajad

Seiklushunt

OK Ilves

 

 

Jõutreeningud

Harjutused TÜ Kliinikumilt

Treeni koos maailma kiireima suusatajaga (J.H Kläbo)

9 min Exercise for Kids

12 Easy Exercises for Kids

MyFitnessi videotreeningud

Kogu keha kava

Tartu Spordiselts Kalevi e-õpe

19 Intense Ab Exercises

23 Isometric Core Exercises

Core Stability

At Home Core Workout

Meist

MTÜ Tartu Suusaklubi eesmärk on populariseerida suusaspordi arengut Eestis. Klubi tegeleb suusatreeningute läbiviimisega noortele ning harrastajatele. Lisaks on meie fookuses spordivõistluste korraldamine.

Uudised

Tartu Suusaklubi kuulutab välja stipendiumikonkursi enesetäiendamiseks murdmaasuusatamise noortetreeneriks pürgijale Posted 26 January 2021
Konkurss pulsikellade kasutamiseks Posted 09 December 2020

Kalender

2019 Tartu Suusaklubi
  • Pealeht
  • Kalender
  • Treenerid